Kendinize iyi bakmak ve her gün ruh halinizi takip etmek istiyorsanız,
Mood Tracker Journal. Ruh Sağlığı, Depresyon tüm ihtiyaçlarınızı karşılayacaktır. Bu, günlük durumunuzu kaydedebilen bir uygulamadır veya başka bir deyişle, zihinsel ve sağlık durumunuzu her gün saklayan ve bilen bir günlük olarak kabul edilir.
ÇOK FARKLI RUH MODELLERİ VAR
Bu uygulama, kullanıcılara güzel desenlerle ifade edilen birçok farklı duygu ve durum sağlar. Pek çok farklı sembol arasından mutlu, iyi, kötü ya da belki üzgün gibi duygulardan birini seçebilirsiniz. Ayrıca ruh hali değişimlerinizi günden güne, yıldan yıla takip edebilirsiniz. Bu, sağlığınızı korumanıza ve kendinize iyi bir ruh hali oluşturmanıza, depresyon ve otizm vakalarından kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
GÜNÜNÜZDE NELER OLDU VE NASIL HİSSEDİYORSUNUZ HAKKINDA BİR YÖNETMENE KATILIN?
Her gün birçok insanla tanışacak ve birçok farklı hikayeniz olacak. Bu nedenle, lütfen sağlığınız, hastalığınız veya anormallikleriniz hakkında net notlar alın veya arkadaş, aşk vb. ilişkiler hakkında yazın. Bundan sonra bunlar dikkatlice saklanacaktır. Yazdığınız hikayelerden, kendinize başarmak için kişisel bir hedef verin, aynı zamanda iyi alışkanlıklar oluşturun ve her gün iyi sağlık ve sağlıklı yaşam - en enerjik ruha sahip olmak için kötü alışkanlıkları azaltın.
ÖNERİLER VERİR VE DUYGUSAL SORUNLARIN NASIL ÇÖZÜLDÜĞÜ
İlişkilerinizde sorun yaşıyorsanız veya sevgiliniz ile aranızda bir şey olursa bu uygulama ne dediğinizi anlayabilir. Sevgilinizle barışmanıza ve barışmanıza yardımcı olacak akıllı cevaplar ve çözümler sunacaktır. Üstelik aşkınızın başını belaya sokan bazı sorunların önüne geçmenize yardımcı olacaktır.
SİZİ BU HAYAT HAKKINDA DÜŞÜNCEK VE ENDİŞE ETTİRMEK İÇİN SORULAR SORUN
Bu uygulama, zihninizi çalıştırmanıza yardımcı olacak, en makul ve doğru cevapları vererek size günde bir soru verecektir. Her gün her konudan arkadaşlık, aşk, aile gibi birçok farklı alanla ilgili sorular alacaksınız. Bu sayede daha fazla bilgi ve bilgelik kazandınız, kendinize nasıl bakmanız gerektiğini biliyor ve kendinizi daha çok geliştiriyorsunuz. ve daha mükemmel. Bu uygulama son derece güvenli bir güvenlik sistemine sahip olduğunda endişelenmenize gerek yok. Bilgilerinizi ve günlüğünüzü her gün gizli tutmanıza yardımcı olacaktır. Hesabınızın kilidini açmak için bir kod veya parmak izi kullanabilirsiniz. Ayrıca şifrenizi istediğiniz zaman manuel olarak sıfırlayabilirsiniz.
HATIRLATICIMI GÜNLÜĞDEN BAKIŞ DURUMUNDAN KAÇINMAK İÇİN AYARLAYIN
Önemli olaylar ve görevler için, yapmayı unuttuğunuz durumlardan kaçınmak için hatırlatıcılar ayarlamalısınız. İşinizi ve kendinizi nasıl organize edeceğinizi ve ilgileneceğinizi iyice ve yeterli şekilde bilin. Kendinizi ihmal etmemeli ve egzersiz yaparak, sizi daha mutlu ve daha mutlu kılmak için hoşlandığınız şeyleri yaparak biraz zaman harcamamalısınız. Sürekli depresyon ve üzüntü halindeyseniz, muayene ve zamanında tedavi için bir psikoloğa gitmelisiniz.
